skip to Main Content

Wat zijn Inspiratie-dagen?

We merken bij onszelf regelmatig dat we oude overtuigingen in een nieuw jasje tegenkomen. Om ons prettig te blijven voelen onderzoeken we deze telkens opnieuw. Dit continue onderzoeksproces is voor ons een ‘way of life’ geworden om geestelijk en lichamelijk gezond en in balans te blijven.

Inspiratie-dagen organiseren we om je de gelegenheid te geven voor een moment dieper ‘in te tunen’ op jezelf en te ervaren hoe het op dit moment met je gesteld is. Wat neem je waar in je lichaam? Wat verdient de aandacht? Naar aanleiding van dit onderzoek schoon je op wat opgeschoond kan worden.

Het kan zijn dat je voor deze dagen een persoonlijke issue in wil brengen die nu in je leven speelt. Zo’n inbreng is altijd mogelijk en in het geval van de Inspiratie driedaagse zelfs noodzakelijk.

Thema’s

Voor de Inspiratie-dagen werken we met thema’s die voor ons gevoel op dit moment ‘in de lucht hangen’. Mocht je een persoonlijk idee hebben voor een Inspiratie-dag thema, laat het ons weten! Elke vorm van inspiratie is voor ons zeer welkom!

Werkvormen

We vullen deze dagen kort van te voren in. Dit doen we mede naar aanleiding van wat we zoal aan vragen binnenkrijgen en wat onszelf bezighoudt. Wel zal de ingang voor onderzoek altijd het lichaam zijn. Het lichaam is immers eerlijker dan het hoofd. We maken daarbij gebruik van verschillende werkvormen als: yoga, meditatie, visualisatie, Focussen, TRE, mindfullness, kringgesprek, Opstellingen en mentaal onderzoek (o.a. The Work van Byron Katie).

Voor wie en wanneer?

De Inspiratie-dagen zijn bedoeld voor mensen die toe zijn aan een moment van reflectie, het opschonen van lichaam en geest en het verder willen verdiepen van inzichten.

We organiseren deze dagen met enige regelmaat door het jaar heen, maar er zijn geen vaste data voor. De Inspiratie-dagen zullen op deze website, in de nieuwsbrief en in de studio van Yoga in de Tuin, aangekondigd worden.

Actuele data en kosten

Back To Top